2023.09.22 9/19練習報告✨
こんにちは！
TMC athletesです✨
今週に火曜日の練習報告です✨
練習メニューは
300m×15本〜
それぞれ自分のタイムを設定して走ります！
キツいですが
最後まで走り抜けます✨
頑張って欲しいので
声かけも多めにします！
来月からは
少しづつ距離を長くしていき
アオタイに向けて調整していきますよ！
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