10/24 練習報告✨｜宮崎市の鍼灸院

今日に練習メニューは

300m×15本

100mつなぎ

7〜8割のスピードで✨

 

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キツいですが

1回1回の練習メニューをこなしていくことで

確実に力になります✨

頑張りましょ！