今日の練習10/25｜宮崎市の鍼灸院

こんばんわ!

今夜は風も強く寒かったです!

今日のメニューは

２０００ｍ×３本（つなぎ４００ｍ）

 

今週末、また台風来るのでしょうか?

心配ですね。

土曜日の午前中

２０ｋｍ走をする予定です!

良かったら参加されませんか♬