今日の練習1/10｜宮崎市の鍼灸院

今年最初の練習でした!

９８００ｍのペース走。

指定されたペースで走るのは難しいですね!

これから寒い日が続きます。

練習後に身体が冷えないように

しっかりケアしてください!

 

皆様、

今年もチームＴＭＣを

よろしくお願いいたします!