2019.02.14 今日の練習🎵2月13日
今日のメニューは
1000m×6~8本‼️
4分50秒からスタートして
1本毎に10秒速くしていきます。
子ども達は別メニュー
短距離を何本も走ります‼️
そして今日は13日
1日早いですが
バレンタインのお菓子を配りました🎵
今日のメニューは
1000m×6~8本‼️
4分50秒からスタートして
1本毎に10秒速くしていきます。
子ども達は別メニュー
短距離を何本も走ります‼️
そして今日は13日
1日早いですが
バレンタインのお菓子を配りました🎵