今日の練習♪4/4｜宮崎市の鍼灸院

天気の良い日が続きますね♪

スーツ姿の若い人達が目立ちます。

環境が変わって慣れるまでは

何かと不調が出やすくなるので気をつけましょう!

 

今日の練習は

４００✕１０本



 

そして、補強!



ぶら下がるだけでも違いますよ!