2018.07.18 今日の練習♪7/18
今日の練習に
宮崎トライアスロンの子供達が
参加してくれました!
子供達に負けられません!（笑）
今日のメニュー
２０００ｍ 間５分あけて
１６００ｍ 間４分あけて
１２００ｍ 間３分あけて
８００ｍ 間２分あけて
４００ｍ
きついメニューですが
メンバー全員で走り抜きます!
こういう参加
大歓迎です!
メンバーにとっても良い刺激となります♪
感謝!